朝活記録

40代に向けて知力体力の貯金をもう一度。好きを追及する時間、日常を立て直す時間として

2016-07-27から1日間の記事一覧

20160727 5:15

今日は9時出勤なのて起きてから家を出るまで3時間!色々できる。 ・お弁当おかゆスイッチオン ・洗濯2回 ・仕事少々 ・お茶、コーヒー淹れる ・ceroのCD聴いた ・ラジオ体操 ・お弁当作成 + ・仕事後20分のウォーキング。 すっきりだけど眠いん…! 早くご飯…