朝活記録

40代に向けて知力体力の貯金をもう一度。好きを追及する時間、日常を立て直す時間として

20160727 5:15

今日は9時出勤なのて起きてから家を出るまで3時間!色々できる。

・お弁当おかゆスイッチオン

・洗濯2回

・仕事少々

・お茶、コーヒー淹れる

ceroのCD聴いた

・ラジオ体操

・お弁当作成

+

・仕事後20分のウォーキング。

すっきりだけど眠いん…!

早くご飯食べて寝よう(*´∀`*)